0 Em Podcast

Episódio 05: Porque você precisa ter um diário

Ter um diário pode te ajudar a superar momentos de ansiedade, planejar o seu futuro, remodelar crenças negativas e muito mais…

Dá para acreditar?

Essa é uma ferramenta que pode te ajudar a reconfigurar várias áreas que causam insatisfação na sua vida.

Um diário te faz sair da sua mente, parar os pensamentos negativos recorrentes e te ajuda a ver com mais clareza porque certos padrões se repetem na sua vida.

Neste episódio ensinei como escolher uma plataforma para o seu diário, os benefícios ele trás pra você e mais três exercícios pra você praticar e começar um diário ainda hoje.

Ah, e eu queria te avisar que uma nova turma para a Girl Gang Class, o meu programa de 6 meses onde você aprende a se tornar uma super realizadora de metas, vai abrir no próximo dia 3 de Junho.

Falta menos de um mês para essa nova turma, que eu já estou super ansiosa pra conhecer!

Nesse programa você aprende a criar o seu plano de vida, como criar metas que funcionam, como alinhar a sua rotina com o seu plano de vida e muito mais. O cronograma é enorme, tem muito material incrível nesse programa e as transformações são incríveis!

No dia 3 todos os detalhes vão estar no site, mas por agora você pode se inscrever na lista de espera para ter acesso ao cupom de desconto exclusivo que só vai estar disponível para quem está nessa lista.

Você pode se inscrever gratuitamente na lista de espera clicando aqui.

 


⭐ Me siga no Instagram: @perfeitamenteindependente


 

Você também pode ouvir o Perfeitamente Independente pelas plataformas:

Você também pode gostar

Sem comentários

Deixe uma resposta