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DIETA

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3 dicas para ser mais saudável

08/07/2015

(Imagem: via) Começar prestar mais atenção na minha alimentação, foi algo que começou somente alguns anos depois de já estar morando sozinha. Eu sempre estive ok com meu corpo,…

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Em Receitas

Suco verde ❤

21/10/2014

Tudo bem, pode fazer cara feia, eu deixo. Eu também já fiz muito, mas o mundo da voltas e aqui estou para falar do tal suco verde. Eu nunca…

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Em Receitas

Receita: Empada fit

06/10/2014

Semana passada essa receita entrou para a minha lista de receitas favoritas. Motivos: fica pronto rápido e leva poucos ingredientes. O que torna essa receita perfeita para aqueles momentos que você está…

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Em Receitas

Patê de atum light

01/09/2014

Eu amo patês, principalmente pela facilidade de fazer e combinar. Para hoje trouxe uma versão de patê bem leve que acompanhado de um cafezinho, huuum, fica ótimo! ❤ Ingredientes: 1 lata de…

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Voltei para minha dieta!

25/06/2014

No ano passado criei uma categoria aqui no blog para falar sobre a minha perda de peso, pois estava decida que precisava me alimentar melhor e também começar a…

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App: Fat Secret

11/03/2014

Conheci o Fat Secret faz bastante tempo, inclusive já falei diversas vezes sobre ele em posts e vídeos aqui no blog (quem me acompanha há mais tempo deve lembrar).…

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– 6kg, yeah!

28/08/2013

Eu acho que nós somos as últimas a perceber quando a gente emagrece né? Eu demorei muito tempo para começar a perceber nas fotos e no meu dia a…

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Look: vestido rosa

16/08/2013

Eita! Faz um tempo que eu não post fotos de look né? Eu adoro postar, mas nem sempre tem alguém para me ajudar com as fotos (snif). Ontem eu…

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Conversando sobre dieta!

25/07/2013

Mas que badalo esse assunto heim? Hehehe. Mas falando sério, eu resolvi gravar esse vídeo depois de ler vários comentários de meninas falando dos obstáculos para emagrecer, mas principalmente…

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